Aufwärmung

11. Januar 2015

Letztes Jahr habe ich einiges Mal Laufen neu angefangen, bin aber immer nach einige Wochen in einer Motivationskrise geraten und habe aufgehört. Mit Laufen, und andere gute Aktivitäten. Übernächste Woche will ich nach zweimonatige Pause wieder anfangen. Heute bin ich kurz rausgegangen, ohne Stoppuhr (dafür mit Reign in Blood!), sodass ich mich erinnere, wo welches Bein hinkommt... es war eine schwere Trainingparodie. Nächste Woche mache ich noch einige dieser Art, sodass die Zeiten keine totale Katastrophe sind. Beim Laufen, und andere gute Aktivitäten. Manchmal scheint es, alle Erfolgsindikatoren, die ich betrachte, sind verbunden — gehen entweder alle hoch, oder alle runter. Und diese Woche war genau so schlimm wie der heutige Lauf... die näcshte wird etwas besser, und übernächste...